HEADLINEKALTIM.CO – Kulit wajah kusam seringkali menjadi masalah yang mengurangi rasa percaya diri seseorang. Walaupun bukan kondisi yang membahayakan, wajah kusam membuat penampilan tampak lelah dan kurang segar. Untuk itu, penting bagi kita memahami cara-cara mengatasi kulit kusam yang bisa dilakukan di rumah dengan mudah.
Mengapa Kulit Wajah Menjadi Kusam?
Kulit wajah yang kusam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kurangnya hidrasi hingga penumpukan sel kulit mati. Menurut laman Healthline dikutip Kumparan.com, seseorang dengan kulit kering lebih rentan mengalami kulit kusam. Hal ini disebabkan karena kurangnya asupan air yang membuat kulit tidak terhidrasi dengan baik. Selain itu, gaya hidup yang buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebihan juga dapat memperparah kondisi ini.
Cara Mengatasi Kulit Kusam dengan Mudah
Untuk mengatasi kulit kusam, ada beberapa langkah sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah. Berikut adalah tips yang dapat Anda terapkan agar kulit wajah tetap cerah dan sehat:
- Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan timbulnya noda hitam tanda penuaan. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen setiap hari sangatlah penting. Dalam laman Byrdie disebutkan bahwa sinar matahari dapat mengurangi kadar asam lemak esensial dan hyaluronic acid pada kulit. Pastikan Anda menggunakan sunscreen dengan kadar SPF yang sesuai, yaitu SPF 30 untuk aktivitas harian dan SPF 50 untuk aktivitas luar ruangan seperti hiking atau berenang.
- Lakukan Eksfoliasi Secara Teratur
Eksfoliasi merupakan proses penting dalam perawatan kulit kusam. Penumpukan sel kulit mati bisa menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak bercahaya. Proses eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati tersebut. Anda bisa memilih eksfoliasi chemical dengan serum atau eksfoliasi physical dengan scrub. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal. Jika kulit Anda sensitif, cukup lakukan eksfoliasi sekali seminggu agar tidak menyebabkan iritasi.
- Gunakan Serum yang Mengandung Bahan Aktif
Serum adalah produk skincare yang diformulasikan dengan bahan aktif berkonsentrasi tinggi, sehingga dapat lebih cepat mencerahkan kulit, meningkatkan hidrasi, serta mengurangi tanda-tanda penuaan. Beberapa bahan aktif yang direkomendasikan untuk kulit kusam antara lain vitamin C, vitamin B3 (niacinamide), ferulic acid, dan resveratrol. Bahan-bahan ini memiliki efek antioksidan yang kuat, yang dapat membantu mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas.
- Jangan Lupakan Moisturizer
Moisturizer adalah kunci utama untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan cerah. Dalam laman Byrdie, Dhaval Bhanusali, seorang dermatologis dari New York, menjelaskan bahwa hyaluronic acid adalah bahan yang paling efektif dalam menjaga kelembapan kulit. Selain itu, glycerin dan ceramide juga bisa menjadi pilihan bahan aktif dalam moisturizer Anda, terutama jika ingin memperbaiki lapisan pelindung kulit.
Artikel Asli baca di Kumparan.com
Berita Terkini di Ujung Jari Anda! Ikuti Saluran WhatsApp Headline Kaltim untuk selalu up-to-date dengan berita terbaru dan Temukan berita populer lainnya di Google News Headline Kaltim